Ideen "gegen die Bewegungslosigkeit" von unserem Sportseminar

Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern, liebe Kolleginnen und Kollegen,
die aktuelle Situation birgt für uns alle eine Vielzahl von Herausforderungen: Homeschooling, Homeoffice, Sorgen um den Arbeitsplatz, angespannte Situation in der Familie, … die Liste lässt sich noch beliebig fortsetzen. Ich denke, dass es in diesen Zeiten normal ist, dass wir auch negative Gefühle haben. Diese sollten wir zulassen und geduldig mit uns sein, es wird uns noch Kraft kosten, uns an die neue „Normalität“ zu gewöhnen. Wichtig ist es aber, dass wir Möglichkeiten finden, mit den negativen Emotionen konstruktive Wege einzuschlagen.
Ich möchte an dieser Stelle in regelmäßigen Abständen Impulse zu einem positiven Umgang mit der Krise setzen. Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich gerne auch persönlich an mich.

Mit den besten Wünschen
Katrin Kaempf (Schulpsychologin)

Impuls 1: "Das Positive sehen"

Impuls 2: "Unsere Ressourcen"

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